شیر بز چیست؟

همانطور که به نظر می‌رسد، شیر بز شیری است که توسط یک بز تهیه می‌شود. جدا از مصرف فوق‌العاده زیاد شیر بز به عنوان جایگزینی برای شیر گاو در کشورهای در حال توسعه (در حدود 60 درصد از شیر مصرفی از شیر بز است)، متخصصین پوست و مو می‌گویند که شیر بز یک ماده طبیعی است که می‌تواند به عنوان یک لایه‌بردار ملایم و یک آب‌رسان قوی عمل کند. اگرچه شیر بز حاوی لاکتوز است اما مولکول‌های چربی کوتاه‌تر موجود در شیر بز، هضم آن را آسان‌تر می‌کند، حتی برای کسانی که به لاکتوز آلرژی دارند. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که شیر بز هنوز هم یک لبنیات است، بنابراین بهترین راه حل شما (اگر به لاکتوز آلرژی دارید) این است که قبل از استفاده از آن چه به عنوان شیر خوراکی و چه به عنوان کرم یا ماسک پوست، با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.

اهمیت استفاده از شیر بز در سلامت پوست

بدون شک اختصاص زمان کافی در طول شبانه‌روز به مراقبت و سلامتی پوست و استفاده از کرم‌های مناسب می‌تواند به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک نماید. هر کسی که به سلامت پوست خود اهمیت می‌دهد، می‌داند که پوست نیاز به آبرسانی دارد؛ ماسک و کرم صورت می‌تواند رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کند. کارشناسان سلامتی و زیبایی بر این موضوع تاکید می‌ورزند که یکی از نکاتی که تمامی افراد در طول روز باید به آن توجه داشته باشند استفاده از کرم و ماسک پوست است. استفاده از این محصولات نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و زیبایی پوست دارد و به حفظ انعطاف‌پذیری پوست کمک می کند. اهمیت استفاده از این محصولات به حدی زیاد است که امروزه استفاده از آنها به یکی از موارد مهم تبدیل شده است.

مشکلات پوستی بدون هیچ‌گونه علائمی به وجود می‌آیند. از این رو مراقبت از پوست مسئله مهمی است. صابون‌ها و محصولات موجود در بازار عمدتاً از مواد شیمیایی ساخته شده‌اند که روی پوست تاثیر منفی می‌گذارند. اکثر ما در مورد فواید استفاده از شیر برای پوست و میزان مفید بودن آن در سلامت اطلاعاتی داریم. اما جالب است بدانید که شیر بز می‌تواند در کاهش مشکلات پوستی و سلامت پوست شما بسیار موثر باشد. شیر بز حاوی اسیدهای چرب ضروری بیشتری نسبت به شیر گاو است. شیر بز همچنین منبع کلسیم، پتاسیم، منیزیم، ویتامین A، ویتامین C و امگا 6 است. در ادامه قصد داریم تاریخچه‌ای در مورد استفاده از شیر بز برای پوست را معرفی کنیم و ادامه در مورد فواید شیر بز بر سلامت پوست صحبت کنیم.

تاریخچه‌ای از تاثیر شیر بز در زیبایی

بزها در واقع یکی از اولین حیواناتی هستند که توسط انسان‌ها اهلی شده‌اند. مورخان معتقند که مصریان باستان به خاطر سنت‌های نوآورانه و شگفت‌انگیز خود، اولین انسان‌هایی بوده‌اند که از شیر بز برای مراقبت از پوست و زیبایی استفاده کردند. گفته می‌شود که کلئوپاترا که به پوست بسیار زیبایش معروف بود، بدن خود را در شیر بز خیس می‌کرد، زیرا به پوست او درخشندگی و شادابی می‌بخشید. اما با این حال تنها در گذشته نسبتاً نزدیک بود که علم تاثیر شیر بز بر زیبایی و پوست را ثابت کرد و مشخص شد که شیر بز یک درمان فوق‌العاده و مؤثر برای مراقبت از پوست است.

فواید کرم شیر بز و ماسک شیر بز

1. عالی برای پوست‌های حساس:

شیر بز و پوست انسان pH یکسانی دارند. به همین دلیل، شیر بز حتی برای حساس‌ترین پوست‌ها نیز به طرز باورنکردنی مغذی است. کرم شیر بز و ماسک شیر بز میکروبیوم طبیعی پوست افرادی که حساسیت‌های زیادی دارند را مختل نمی‌کند. با حفظ میکروبیوم پوست شما، یک سد قوی برای پاتوژن‌ها ایجاد می‌شود که در نتیجه می‌تواند از ایجاد اختلالات پوستی مانند اگزما و آکنه جلوگیری شود.

2. محصولی بسیار مغذی:

غشای پوست عمدتاً از کلسترول و سلنیوم تشکیل شده است که به مقدار مناسب در شیر بز نیز وجود دارد. کمبود این مواد باعث می‌شود پوست خیلی سریع خشک شود. به لطف ترکیب غنی از ویتامین‌ها، چربی‌ها و پروبیوتیک‌ها که برای هر فردی مفید هستند، شیر بز برای انواع پوست‌ها فوق‌العاده مغذی است.

3. کاهش‌دهنده قرمزی و تحریک پوست:

شیر بز مملوء از اسیدهای چرب است. به همین دلیل یک ماده بسیار تسکین‌دهنده به حساب می‌آید که می‌تواند قرمزی و خارش را کاهش دهد. در واقع به دلیل حضور این اسیدهای چرب (کاپریک، کاپریلیک و کاپروییک)، شیر بز خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد التهابی دارد.

4. یک مرطوب‌کننده موثر:

خشکی پوست بسیار شایع است و با نزدیک شدن به فصل زمستان این مشکل بیشتر نیز می‌شود. زمانی که سطح آب کمی در پوست وجود داشته باشد، پوست خشک می‌شود. استفاده از شیر بز بر روی مناطقی که پوست در آن جا خشک می‌شود، می‌تواند یک درمان بسیار موثر باشد. شیر بز یک مرطوب‌کننده فوق‌العاده قوی است. در واقع این شیر رطوبت را از محیط می‌گیرد و به پوست کمک می‌کند آن را حفظ کند.

5. حاوی غلظت بالایی از اسید لاکتیک:

یکی از نکات کلیدی در اهمیت شیر بز در مراقبت از پوست، حضور مقادیر زیادی از اسید لاکتیک است. اسید لاکتیک یک اسید ملایم است که به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند و پوست را صاف‌تر نشان می‌دهد. به عبارت دیگر شیر بز با از بین بردن لایه بالایی پوست مرده و از بین بردن ناخالصی‌های زیرین، به لایه‌برداری پوست و در نتیجه حفظ سلامت، شادابی و نوسازی پوست کمک می‌کند.

6. افزایش باکتری‌های ضروری برای سلامت پوست:

باکتری‌های سالمی روی پوست وجود دارند که به مراقبت از پوست کمک می‌کنند. شیر بز می‌تواند به افزایش تعداد این باکتری‌های سالم کمک کند تا مشکلات پوستی کمتری ایجاد شود. اگرچه شیر بز در از بین بردن کثیفی از روی پوست موثرتر است اما لیپیدهای طبیعی موجود در زیر آن را که برای سلامت پوست مفید و مهم هستند را از بین نمی‌برد.

7. جلوگیری از حضور آکنه‌ها:

آکنه یکی دیگر از مشکلات مهم پوستی است که تقریباً همه با آن روبرو هستند. برای این که از حضور آکنه‌ها بر روی پوست و به خصوص صورتتان جلوگیری کنید، باید صابون شیر بز یا پاک‌کننده شیر بز را امتحان کنید. این محصولات منافذ مسدود شده روی پوست را باز می‌کنند و به آزادسازی بیش از حد چربی کمک می‌کنند. همین موضوع باعث می‌شود از آکنه جلوگیری شود.

انواع فرآورده‌های شیر بز جهت استفاده در زیبایی

محبوبیت محصولات و فرآورده‌های شیر بز همچنان در حال افزایش است. رایج‌ترین محصولاتی که از شیر بز ساخته می‌شوند عبارتند از:

• پاک‌کننده‌ها

صابون‌ها و شوینده‌های مخصوص صورت که از شیر بز ساخته شده‌اند، راهی آسان برای از بین بردن کثیفی و چربی اضافی از روی صورت هستند و پوست صورت را بیش از حد خشک نمی‌کنند.

• مرطوب‌کننده‌ها

پروتئین‌های طبیعی موجود در شیر بز به تقویت لیپیدهای پوست کمک می‌کنند که همین موضوع، آن را به یک ماده عالی برای مرطوب کردن پوست تبدیل می‌کند.

• کرم دور چشم

شیر بز ماده‌ای عالی برای کرم‌های دور چشم است زیرا به بازیابی رطوبت و نرمی پوست اطراف چشم کمک می‌کند.

نکات منفی کرم یا ماسک شیر بز

طبق نتایج تحقیقات انجام شده، اگر حس بویایی قوی دارید، ممکن است بوی شیر بز را دوست نداشته باشید. این بو معمولاً آزاردهنده نیست و به ندرت قابل توجه است. جدا از این ، همانطور که پیش از این هم ذکر شد، این شیر حاوی لاکتوز نیز هست. به همین دلیل، کسانی که به شدت به لاکتوز آلرژی دارند باید در مصرف این محصولات دقت نمایند ، هر چند استفاده به عنوان ماسک و سرم و کرم هیچ مشکلی ندارد .

چگونه می‌توان از شیر بز برای محافظت از پوست استفاده کرد؟

اگر می‌خواهید از شیر بز به عنوان ماده‌ای برای مراقبت از پوست خود استفاده کنید، به دنبال پاک‌کننده‌ها، مرطوب‌کننده‌ها و سرم‌های حاوی این ماده باشید. سرم‌ها بیشترین غلظت را در بین مواد ساخته شده از شیر بز دارند. به همین دلیل استفاده از سرم حاوی شیر بز اغلب بیشترین تاثیر را خواهد داشت. اما علاوه بر سرم‌ها، شیر بز را می‌توان به عنوان ماسک صورت، مستقیماً بر روی پوست استفاده کرد. همچنین می‌توان آن را از طریق کرم‌های مرطوب‌کننده صورت و صابون‌های مغذی بدن استفاده کرد.